「先のばしグセ」から脱出したら人生が変わる!
私の人生 いつだって「先のばし」のズボラ生活だった-

「ズボラ習慣をリセットしたらやる気な自分が戻ってきました」
わたなべ ぽん
定価: ￥ 1000

書き込みや、大きな汚れはありません。
外観にスレ、キズ、ヨレなどの使用感があります。
表紙上部、下部にヨレ、折れがあります。
表紙内側上部にヨレ、帯に折れがあります。
背表紙上部にヨレがあります。
裏表紙上部にヨレがあります。
裏表紙内側上部にヨレがあります。
小口にキズがあります。
開きぐせのあるページがあります。

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(内容)

「スリ真似」「やめてみた。」シリーズ累計70万部突破のわたなべぽん最新作。
前作『ダメな自分を認めたら 部屋がキレイになりました』のちょこっと前、掃除も料理もしたいのに、ズボラ習慣から抜け出せずダラダラモードに悩んでいた毎日。やりたいことは先のばし&後回しにしていたら、部屋はホコリだらけ、料理は適当、そして自分にがっかり…の悪循環。
「先のばしグセ」から脱出して、今から少しでもステキな人生を取り戻したい。
そう決意し、自分に向き合いながら、生活改善計画がスタート。ぽんさん流 息切れしない! リバウンドしない!ズボラ生活脱出を描いた実録コミックエッセイ。

(著者について)

●わたなべ ぽん:漫画家。山形県出身。第6回コミックエッセイプチ大賞・C賞を受賞しデビュー。初の著書は女性でありながらAVなど成人男性向け商品を取り扱う古本屋の店長を勤め、その経験をコミカルに描いた『桃色書店へようこそ』。他に作画を手掛けた『隠すだけ!貯金術』『年間100万円貯金術』をはじめ、累計30万部超のヒットとなった『スリム美人の生活習慣を真似したら、1年間で30キロ痩せました』シリーズほか。

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