「斎藤一人 元気が出る魔法の法則」

舛岡 はなゑ　PHP文庫　20240728

定価: ￥ 495

　

「元気な人がうらやましい。私はすぐに落ち込んじゃって…」と嘆いているあなた、もう心配しなくて大丈夫！元気になりたい気持ちがあるあなたは、元気になれる「素質」があるのです！本書では、斎藤一人さん直伝・「はなゑ流」心の免疫力を高めるコツを紹介します。「自分を必要以上に責めない」「苦手なことは必要ないこと」など、心に「元気エネルギー」を注入できる１冊。



111ページに水濡れ跡があります。

　

　

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