【帯付き】



※ほぼ状態の良い書籍かと思われます。



※本文ページに書き込みは無いと思われます（但し、素人検品のため、万一の見落としはご容赦ください）



※あくまで中古本になります。ご理解の上ご購入をお願いいたします。



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【※本のサイズの都合がつけば【おまとめ値引き】もいたします。

おまとめをご希望の際は、ご購入前にコメントをいただきますようお願いいたします】

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「月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる!」

関口 賢

定価: ￥ 1350＋税



いろんなダイエット法を試してきたけれど、何度も挫折してリバウンド! そんなふうに感じているすべての人への最終回答が、のべ7万人を治療し、断食指導をしてきた鍼灸界のカリスマ・関口賢先生が提唱する「月曜断食」。



週1日、月曜日に何も食べず、〈良食→美食→断食〉のサイクルを繰り返すという、誰でもコスト0ですぐに取り組める超簡単な体質改善プログラムです。



食べ過ぎでバカになった胃腸が本来の機能を取り戻し、睡眠の質が向上すると、面白いように痩せていきます。

多くの実践者が1ヶ月間で5~7kg痩せて、脂質異常症や生理不順、むくみ、肌荒れがあっという間に解消! しかもリバウンドしにくいのが特徴の究極メソッドです。



#関口賢 #初版本 #単行本 #自然／医療・薬学・健康

#ダイエット　#生理不順　

　

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