「フランス女性は太らない 好きなものを食べ、人生を楽しむ秘訣」
ミレイユ・ジュリアーノ / 羽田詩津子
定価: ￥ 935

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バランス重視で毎日３食、栄養あるものを適量、心から味わって食べる。そして楽しく歩き、階段を上るなど、ちょっとずつ動く。フランス女性の優雅な健康生活とは？　全世界で300万部のベストセラー待望の文庫化。