【特集内容】
この号では、脂肪を減らし筋肉を増やすための食事法やトレーニング方法が詳しく解説されています。特に、食事と運動のバランスを重視した内容が魅力です。

【著名なモデル】
表紙には人気モデルの目黒蓮が登場。彼の体型やトレーニング方法も特集されており、読者にとってインスピレーションとなるでしょう。

【購入のメリット】
この雑誌は、健康やフィットネスに興味がある方にとって、実用的な情報が満載です。トレーニングや食事に関する具体的なアドバイスが得られます。

- タイトル: Tarzan 2021年10月号 No.819
- 価格: ¥680
- 特集内容: 脂肪を減らす、筋肉を増やす
- 発行日: 2021年10月14日
- 出版社: マガジンハウス

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