脳を整える　感情に振り回されない生き方
中野信子


【著者について】
著者の中野信子は、
感情や人間関係に関する専門家であり、
本書ではその知見をもとに、
感情に振り回されない生き方を提案しています。


【内容の概要】
本書は、ストレスや同調圧力、
人間関係に関する問題を掘り下げ、
読者が自分自身の選択を信じられるように
なるための方法を提供します。
特に、感情の整理法について
詳しく解説されています。


【対象読者】
この本は、感情に悩む
すべての人に向けて書かれており、
自己改善や人間関係の向上を目指す方に最適です。



- タイトル: 脳を整える 感情に振り回されない生き方
- 著者: 中野信子
- 出版社: プレジデント社
- ISBN: 978-4-8334-8274-5
- 価格: 880円
- 内容: ストレス、同調圧力、
　人間関係についての考察


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