シャドーピッチング練習用具
60cm 250ｇ
バッティング片手打ちにも良
少年・中学・高校・一般 野球
ピッチャープロネーション練習

2020年に購入
ピッチャーやバッティングの練習
に使用しました。

しっかり曲がり、キズもあまりありません
ただ、アルファベットで名前を書いてます。

美品中古です何、写真を参考に
あくまで中古ということをご理解の
上お求め下さい。

参考動画

https://youtu.be/6NR_nvpPi2c?si=1zSbAk4WBc6y--IA

●目的(1)
アクセレレーション期（加速期）以降のしなりを習得：柔らかいしなる樹脂でできており、先端は遅れて出てくるため”しなり”を無意識に体感できる。鞭のような腕の使い方を習得することができる。複雑な投球動作を、長い腕を疑似体験することでさらに神経に刺激を与え、脳に工夫をさせる。それにより、自然と腕のプロネーション（回内＋内旋/回内旋）のタイミングを習得できる。また先端を意識することにより、強く振るためには右投手なら左側の壁を作る事の重要性を理解させることができる。

●目的(2)
回転運動軸の獲得：先端を加速することに照準を合わせるため、自然と深いフォローをとる必要性ができ、自然と体幹に腕を巻きつけるようなフォロースル-をとることができます。

●目的(3)
大臀筋・股関節の可動域を広げる：坂や台などを組み合わせることにより深いフォロースル-を体感することができます。その時に先端の重みにより振り抜きの際、臀部裏の筋肉に刺激がありストレッチ効果があります。大きな軌道を確保する下半身の可動域を手に入れることができます。

●目的(4)
測定ができ客観的な取り組み可能：簡易測定器で数字による管理が可能。選手自らの腕の振りを客観視することで意欲が上がる。自宅でこっそり数値による練習が可能。ただのフォーム確認のシャドウが、目標のある練習にかわる。
◆身長、体格がこれからの選手、発達段階に応じて短く持ったり切ったりしても良い。
◆最近では、少年のティーバッティング練習、片手打ち、雨冬時期など室内練習、安全な練習兼用としての使用ケースも増えています。