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おしりリセットダイエット中村奈緒子

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賣家ID	うーちゃん
賣家評價	14310
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【著者について】
著者の中村奈緒子は、8000人以上の成功事例を持つダイエット専門家です。彼女のメソッドは多くの人々に支持されています。

【内容の概要】
本書では、簡単なエクササイズを通じておしりをリセットし、健康的な体型を目指します。特に、1日3分のエクササイズで効果を実感できる内容となっています。

【成功事例】
実際に本書を実践した方々の体験談が掲載されており、ウエストが15cm減少したり、体重が12kg減少した事例が紹介されています。

- タイトル: おしりリセットダイエット
- 著者: 中村奈緒子
- ISBN: 978-4076245329
- 価格: 1300円
- 内容: 8000人以上の成功事例
- サイズ: A5サイズ
- 特徴: 1日3分のエクササイズ
- 効果: ウエスト15cm減少、体重12kg減少

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