【健康的な食事】
本書は、オムロンヘルスケアが提案する社員食堂のレシピを集めたもので、健康を意識した食生活をサポートします。

【栄養バランス】
肉、魚、卵、豆腐、野菜、パスタを使用した多様なレシピが掲載されており、1食あたりの塩分は2.5g以下、カリウム900mg以上を確保しています。

【簡単で美味しい】
エネルギーは500kcal/食で、手軽に作れるレシピが豊富に揃っています。工程が少ないため読みやすく実践しやすい料理本になっています。(写真3枚目参照)

- タイトル: オムロン ヘルスケアの社員食堂レシピ
- ISBN: 978-4-431-13234-2
- 価格: 1500円
- 内容: 肉・魚・卵・豆腐・野菜・パスタを使用したレシピ
- カロリー: エネルギー500kcal/食
- ナトリウム: 塩分2.5g以下
- カリウム: カリウム900mg以上