「繊細な人の心が折れない働き方 ネガティブ沼から抜けだし、自分らしく働くために」

井上 智介



人の視線が気になって仕事が進まない、頼まれたら断れない、

会議で発言できない、同僚とのランチが苦痛…。

そんな悩みを持つ人は、HSPかもしれません。

HSPとはとても敏感な神経を持つ方のことで、5人に1人はあてはまるといわれています。

HSP気質を変えることはできませんが、気質とのつきあい方を学べば、

上手に自分をコントロールできるようになります。

本書では、HSPさんが自分の気質とつきあうためのコツをたくさん紹介しました。



長い間、自宅で保管していたので

気になる方はご遠慮いただければと思います。



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