新ビタミンノウハウ



著者：高居百合子　千葉県立衛生短期大学教授　

出版社：永岡書店　定価￥580



ビタミンの種類別効用と上手な取り方や調理や保存方法、

ライフスタイル別のビタミン活用法などが

わかりやすくイラストや写真などで解説してあります



カバーに汚れありますが、中は書き込みや織跡などない綺麗な状態



再出品する場合がありますので、気になる方はお早めにどうぞ！



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