魚料理ダイエット: 活力を生みバランスよくやせる

宗像 伸子



目立つシミ、キズ、書き込み無く読む分には問題なくきれいです。

あくまで中古品になります。

丁寧に検品していますが、見落としがある可能性があります。

ご理解頂ける方宜しくお願い致します。



アルコール消毒済みです。

※売り上げの5%は生きにくさを抱える子供たちが未来に希望を持てるような事業に取り組んでいる日本財団に寄付されます。

※梱包はゴミ削減の為、水濡れ対策をした簡易包装（新品opp袋）になります。

※即購入可能です。



児童書他にも出品中です。おまとめ値下げします。ぜひお立ち寄りください。

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本の概要

内容（「MARC」データベースより）

低脂肪、低エネルギー、頭をよくし、老化を防ぐ健康食品、魚。平目のピカタ、あじのワイン漬、かれいと野菜のクリーム煮など、おいしくて食べやすい魚のヘルシー料理100種を紹介。