羽生結弦さんのトレーナーを長く務めておられた
菊地晃さんの著作
「強く美しく鍛える30のメソッド」です。


羽生結弦さんに帯同したオリンピックのエピソードもふんだんに盛り込まれたレポが中心ですが
菊地さんの整体の方法もたくさん掲載されています。


菊地さんの講演会にて購入し、ご本人のサインをいただいたサイン本となります。
ご興味のあるかたいかがでしょうか。


水濡れ防止を施して匿名発送致します。


#羽生結弦選手