「便利帖シリーズ107 食べる漢方の便利帖」
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本誌では、twitterフォロワー16万人を誇る漢方の専門家・櫻井大典先生が、 不調別に効能がある食材や食べ方を紹介。
中医学の観点からみたタイプ別の食材やレシピもお届けします。
【監修】
櫻井大典(国際中医専門員)
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【監修】
櫻井大典(国際中医専門員)
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