【書籍概要】
この本は、体をあたためる食材や冷え性改善に関する情報を提供します。健康や美容に興味がある方に最適です。

【内容の特徴】
具体的な食材やその効果についての詳細が記載されており、実践的なアドバイスが得られます。冷え性に悩む方にとって、役立つ情報が満載です。

【ターゲット読者】
健康や美容に関心がある方、特に冷え性に悩む方におすすめです。

- タイトル: やせる、不調が消える 読む冷えとり
- ISBN: 978-4-7426-7101-1
- 定価: 1300円
- 内容: 体をあたためる食材をとり入れる

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