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不安、承認欲求、欲しがる心
みんな持ってて当たり前ですが、それが大きくなり過ぎると心が疲れるのかも。
知ってると自分の心が疲れる前にひと息つける！
読みやすく、スヌーピー達に癒されます


①心をととのえるスヌーピー　悩みが消えていく禅の言葉
チャールズ・M・シュルツ
訳:谷川俊太郎
監修:枡野俊明

価格:1300円＋税　※定価

↓Amazonより引用↓

名言が多く哲学的なピーナッツコミックは、実は禅の考え方に通じているものがたくさんある。余白やモノクロであることに加え、谷川俊太郎氏の翻訳の力も大きい。哲学者であり茶の美学を研究をした父・谷川徹三氏から流れる禅の心が感じられる。本書は、スヌーピーと一緒にコミックを読み進めるうち、自然と禅の考え方を理解できるようになっており、先行きの見えないストレスフルな時代でも前向きに生きるヒントが得られるはずだ。


②不安の9割は消せる
著:枡野俊明

価格:1200円＋税　※定価

↓Amazonより引用↓

不安になる、心配する、欲しがる、妬む、イライラする、見栄を張る、承認されたいと願う・・・。
なくて七癖、悩みの心癖はあって当たり前! 心の七癖の取扱い方を知れば、あなたは「楽に」生きられます。

【目次】
序章 「向き合う」ことから始める
第1章 【不安になる癖】その不安の9割は消せる
第2章 【心配する癖】心配のほとんどは、潰せる
第3章 【何でも欲しがる癖】「手放す」から、豊かになれる
第4章 【妬む癖】「人は人。私は私」で、救われる
第5章 【イライラする癖】心を整える、簡単なコツ
第6章 【見栄を張る癖】素直になれる場所を、見つける
第7章 【承認されたいと願う癖】心の居場所は、どこにでも作れる

【著者について】
曹洞宗徳雄山建功寺住職


③幸運は、必ず朝に訪れる。

著:枡野俊明

価格:1300円＋税　※定価