「超ストレス解消法」
鈴木 祐
定価: ￥ 1400

#鈴木祐 #鈴木_祐 #本 #生活／日記・手帳

認知行動療法に基づくストレス解消法が1番すきでした。
科学的に実証されているストレス解消法がズラリです。ひとつは自分に合うものが見つけられそうです。

外見は汚れ・スレ・シミ・帯の破れなどが
多少なりとも見受けられます。
中は1〜2箇所、鉛筆での書き込みがありましたが、消しました。
読む分には問題ありません。

・あくまでも素人の目視での確認ですので、
軽微な見落としはご容赦ください。

・完璧な商品では無いことをご了承の上、
ご検討ください。

・配送形式は事前予告と異なる場合があります。

・お送りに使う資材は再利用しております＾＾

・本が好きで、他の書籍も出品しております。


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コメント欄にてお気軽にお問い合わせください＾＾

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