【書籍概要】
『5秒ルール』は、行動を起こすためのシンプルな法則を提唱するメル・ロビンズの著書です。読者が直感的に行動できるように導く内容が特徴です。

【著者について】
メル・ロビンズはTEDトークでの講演が話題となり、自己啓発の分野で広く知られる存在です。彼女の理論は多くの人々に影響を与えています。

【内容の特徴】
本書は、どんな願いや悩みを持つ人にも役立つ内容が盛り込まれており、実践的なアドバイスが豊富です。読者はこの本を通じて、自分自身を変えるための具体的な手法を学ぶことができます。

- タイトル: 5秒ルール
- 著者: メル・ロビンズ
- 出版社: 東洋館出版社
- ISBN: 978-4-491-03491-5
- 価格: 1,580円
- 内容紹介: どんな願いや悩みでも5秒ルールはすべてに役立ち、あなたの背中を押してくれる！

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