「みるみる念願の小顔&美脚になれる!「筋ほぐしマッサージ」」

岩谷 恭子

定価: ￥ 1300



#岩谷恭子 #岩谷_恭子 #本 #生活／家事



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比較的きれいな状態ですが、あくまで中古本ですので多少のフチヨレ、微量のキズ等はご了承ください。



●本の内容

数々の女性誌で反響!

美容業界で絶賛!

1日3組限定・予約のとれないカリスマサロンのゴッドハンドが噂の〝スゴ技〟を初公開!



〈筋ほぐし〉とは、「コリ」や「むくみ」の原因になる筋肉の癒着部分をゆるませて、骨と筋肉の間に「すき間」をつくること!

19の簡単マッサージで、〈ほっそりした首〉〈魅力的な鎖骨〉〈スッキリ二の腕〉〈くびれたお腹〉……

隠れていた本来の〈美ライン〉が現れる!



【一例をご紹介】

〈冬にカッコよくロングブーツを履きたい人のための「筋ほぐしマッサージ」! 〉

●組み手の根元ではさみこむように、スネの骨の両脇をプッシュ。

【3回】×足首からひざまで3セット。