２００９年初版。帯付。
表紙・背表紙に微少キズ有り。（ページ内は良いです）


私たちの心と身体が月のリズムに影響を受けている、という話を聞いたことはありますか? 知っているとトクするお月様の話と、ムーンフェイズに合わせた64種のメニューを、四季別にまとめました。新月・上弦月・満月・下弦月とシンクロさせた4タイプのメニュー(メインディッシュ、サイドディッシュ、スープ or ドリンク、スイーツ)を順番に掲載。今日の月相と自分の気分にぴったりの献立が、ひと目で見つかります。お月様についてちょっぴり詳しくなれて、ココロとカラダも大満足。楽しいレシピブックが、携帯にも便利なコンパクトサイズで登場!



月の満ち欠けレシピ ココロとカラダにやさしいスピごはん」
八木下 美雪 / 堀 文乃 / Voice Style編集部
定価: ￥ 1600

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