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・認知症の取扱説明書

　著者 #平松類



・認知症にならない100まで生きる食事術

　著者 #牧田 善二



・脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法

　著者 #新井平伊



　3冊の出品になります。

中古本になりますので理解してもらえる方よろしくお願いします。



#you小説

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#認知症の取扱説明書

本書では、これら、認知症“が原因だと考えられる"問題行動について、真の原因を探り少しでも状況をよくするための方法を具体的に簡潔に解説します。　周囲ができることもあれば、問題行動を起こす本人にできることも取り上げます。　著者は、現役の医師であり医学博士の著者・平松類先生。診療で10万人以上の高齢者と接してきた経験に加え、国内外の膨大な医学論文やデータを読みあさって得た知識を総動員してまとめたのが本書です。



#認知症にならない100まで生きる食事術

認知症にならないためにはどうしたら良いか。ほんとにそれを予防する方法はあるのかーー。

あります。それは食事を気をつけるということです。それは延べ20万人以上の糖尿病患者をみてきた私の確信です。

『汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ』。『食べ物は健康と長寿と我々の幸福の源』



#脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法

脳の健康のために何かやっていますか?

肝臓の数値を気にしたり、血圧を毎日測る人がいても、脳の健康状態を意識している人は少ないはずです。脳は身体の中でも最も大切な臓器であるのに。近年、身体の寿命ははどんどんのびているのに、脳の寿命はのびていません。このアンバランスをどうにかしたい、ということで本書は書かれました。著者の新井氏は順天堂大学名誉教授で、同大医学部でアルツハイマーに治療に専心してきた、脳の専門医です。