【書籍情報】
本書は、妊娠を希望する方に向けた実用書です。著者のくろせまき氏による、妊活に役立つエクササイズや生活習慣の改善方法が詳しく解説されています。

【内容の特徴】
妊娠率を高めるための具体的なアプローチが紹介されており、特に「10秒妊活」と称した短時間でできるエクササイズが特徴です。実際の体験談も交えながら、読者にとって実践しやすい内容となっています。

【対象読者】
妊娠を希望する全ての方におすすめです。特に、忙しい日常の中で手軽に取り組める妊活方法を探している方に最適です。

- タイトル: 妊娠率8割 10秒妊活
- 著者: くろせまき
- ISBN: 978-4-86643-051-5
- 価格: 1300円
- 内容: 妊活に関する情報とエクササイズ
- 出版社: アース・スターエンターテイメント

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