外側に使用感はありますが、中身に書き込み等は無く綺麗です！

【定価】
2600円

【書籍概要】
本書は、自己制御に関する心理学をテーマにしており、読者が自分自身の行動を理解し、適切に対処するための方法を提供します。

【著者について】
尾崎由佳氏は、心理学の専門家であり、自己制御に関する研究を行っています。彼女の知識と経験が詰まった一冊です。

【内容の特徴】
本書では、自己制御の重要性やそのメカニズムについて詳しく解説されており、実生活に役立つ具体的なアドバイスが含まれています。

- タイトル: 自制心の足りないあなたへ
- 著者: 尾崎由佳
- ISBN: 978-4-907361-93-3
- 出版社: ミネルヴァ書房
- サブタイトル: セルフコントロールの心理学

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