【著者の紹介】
高橋幸枝は、生活習慣に関する専門家であり、長年の経験をもとに実践的なアドバイスを提供しています。

【本書の概要】
元気で長生きするための生活習慣についての具体的な提案がなされています。著者の実体験に基づく内容は、読者にとって非常に参考になるでしょう。

【読者への
- タイトル: 一歳の習慣
- 著者: 高橋幸枝
- 出版社: 飛鳥新社
- 言語: 日本語
- ジャンル: 自己啓発
- 内容: 生活習慣に関するアドバイス

自宅保管の中古品ですのでご理解の上ご購入お願いいたします。

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