「マインドフルネス瞑想入門 = Mindfulness for Beginners : 1日10分で自分を浄化する方法」
吉田昌生
定価: ￥ 1600+税
CDは未使用です。

「始めよう。瞑想 15分でできるココロとアタマのストレッチ」
宝彩有菜
定価:¥ 590+税

どちらもカバーをかけて一読したのみですが、自宅保管の古本であることご理解の上ご購入ください。

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