いただきもので未読です。
未読ですので、書き込みもしておりません。
購入時からの多少の表紙のシワはあります。

「毎日脳活. 8」
川島隆太
定価: 1375円

☆★☆「脳トレ博士」東北大学 川島隆太教授 監修 第8弾☆★☆

65歳以上の7人に1人がかかるといわれる「認知症」。
認知症の予備群とされる「軽度認知障害(MCI)」を合わせると800万人を超えると報告されています。
軽度認知障害の始まりの多くは、ちょっとした物忘れ。
アレソレ会話が増えたり、人の名前が出てこなくなったり……。

そんな脳の老化を防ぐのが、計算や言葉のドリルを取り組む「学習療法」です。
東北大学加齢医学研究所・川島隆太教授は、学習療法によって脳機能の維持や向上を確認。
『毎日脳活』は、脳の中の脳ともいうべき前頭前野の血流を高めて、記憶力や集中力など認知機能の向上に役立つことが、川島教授の試験で確かめられています。

毎日脳活に毎日一生懸命に取り組むことで、脳の前頭前野がみるみる活性化され、1ヵ月後には脳の若返りが期待できるでしょう。

#川島隆太 #本 #生活／諸芸・娯楽