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【内容紹介】
本書は、スマートフォンが私たちの脳に与える影響について探求しています。著者は、現代社会におけるSNSやマルチタスクの影響を分析し、集中力を取り戻すための具体的な手法を提案します。

【著者について】
アンデシュ・ハンセンは、心理学者であり、脳科学の専門家です。彼の研究は、テクノロジーが私たちの思考や行動にどのように影響を与えるかに焦点を当てています。

【読者へのメッセージ】
この本は、スマートフォンやSNSに依存していると感じる方、集中力を高めたい方に最適です。現代の生活における脳の健康を考えるきっかけになるでしょう。

- タイトル: スマホ脳
- 著者: アンデシュ・ハンセン
- 翻訳者: 久山葉子
- ISBN: 9784106108622
- 出版年: 2021年
- ランキング: 2021年 1番売れた本
- 特徴: SNSやマルチタスクに関する内容
- ページ数: 約300ページ
- 状態: 良好

アンデシュハンセン