「ニュートン式 超図解 最強に⾯⽩い!! 人体 取扱説明書編」
坂井 建雄
定価：990円

スマートフォンなどの新しいツールや,リモートワークなどの新しいはたらき方によって,私たちの生活は大きく変化してきました。私たちは常に,自分の体を生活の変化にあわせる必要があります。

たとえば,スマートフォンを見るときの独特の姿勢は,頭を支えるために,首と肩の筋肉に大きな負荷がかかります。その姿勢をつづけると,首の痛みやひどい肩こりを引きおこしてしまいます。

本書は,人体を家電製品などの道具にみたて,体の構造や正しい使い方をわかりやすく紹介する1冊です。

体を使ううえでとくに注意したい内容を紹介したページには警告マークを,体にとっていいと考えられる内容を紹介したページにはGoodマークをつけてあります。どうぞお楽しみください!

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