【内容紹介】
本書は、コレステロールと食物繊維に関する基本的な知識を簡潔にまとめたものです。健康を意識する方にとって、食事におけるこれらの要素の重要性を理解するのに役立ちます。

【特徴】
視覚的にわかりやすいデザインで、食材や栄養素についての情報が整理されています。図表やイラストを多く使用し、直感的に理解できる内容となっています。

【対象読者】
健康や栄養に興味がある方、特にコレステロールや食物繊維を意識した食生活を送りたい方に最適です。
保健指導に使用していた物です。中はカラーで写真も大きく、説明しやすい一冊です。

- タイトル: コレステロール・食物繊維早わかり
- 出版社: 女子栄養大学出版部
- ISBN: 978-4-7895-0213-9
- 価格: 1360円

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