【本の概要】
この本は、母親が自己肯定感を高めるためのガイドです。著者の松村亜里が、母親としての経験を通じて、自己肯定感を育む方法を提案しています。

【内容の特徴】
具体的なエクササイズや実践的なアドバイスが含まれており、日常生活に役立つ内容が盛りだくさんです。母親が自分自身を大切にすることが、子どもにも良い影響を与えることを強調しています。

【対象読者】
この本は、子育て中の母親や、自己肯定感を向上させたいと考えている方に特におすすめです。

- タイトル: お母さんの自己肯定感を高める本
- 著者: 松村亜里
- 出版社: WAVE出版
- 価格: 1500円
- ISBN: 978-4-86662-121-6

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