西多昌規

だいわ文庫 2冊セット



✨休む技術

エンドレスな忙しさに押しつぶされずに上手に休むコツを満載!



✨休む技術２

じわじわたまるデジタル・オンライン時代の疲労やしんどさを癒して

今とこれからの自分をラクにするための、31の上手な「休み方」！



■商品の状態

休む技術 (1)の方に保管時の傷みやカバーの小キズなど使用感が少しあります。お読み頂くには問題ありません。



■発送方法

匿名配送メルカリ便でお送りします。水ぬれ対策を施し、角打ち・折り曲げなどで傷まないよう丁寧に梱包して、ご購入後1～2日以内に発送します。



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