【概要】
「ハルメク」は、女性向けの情報誌で、健康や生活に役立つ情報を提供しています。特に自律神経に焦点を当てた新しい習慣を提案し、読者の心身の健康をサポートします。

【特集内容】
2024年7月号では、夏を迎える前に実践したい簡単な掃除術を特集。忙しい日常の中でも取り入れやすい内容が盛り込まれています。

【ターゲット】
主に女性を対象とした内容で、健康や生活改善に興味のある方に最適です。

- タイトル: ハルメク
- 号数: 7月号
- 年: 2024年
- テーマ: 自律神経を整える新習慣
- 特集: 夏入り前にやっておきたい！超簡単掃除術

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