せたがや内科・神経内科クリニック院長、久手堅司医師監修。

頭痛、肩こり、めまい、疲れがとれない、寒暖差アレルギー、低気圧による不調など、、、自律神経のことをよく知ることで対処できることがあるかもしれません。起立性調節障害に悩むお子様、親御さんにも。

【書籍の概要】
この本は自律神経についての新しい知識を提供します。読者が理解しやすいように、イラストや図解を多用しており、健康や医学に関心のある方に最適です。

【内容の特徴】
自律神経の役割や、体内システムの整え方について詳しく解説しています。日常生活に役立つ情報が満載で、自己管理の手助けとなるでしょう。

【対象読者】
健康に関心がある方、特に自律神経の乱れを感じている方におすすめです。専門的な知識がなくても理解できる内容になっています。

- タイトル: 面白いほどわかる自律神経の新常識
- ISBN: 978-4-299-61900-4
- 出版社: TJ MOOK
- 言語: 日本語

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