自宅保管のため、神経質な方はご遠慮くださいませ。中古です。

【概要】
本書は、呼吸と姿勢に焦点を当てた特別編集の雑誌です。正しい呼吸法と姿勢を整えることで、身体の快適さを追求しています。

【特集内容】
ストレス解消や集中力向上、腰の凹みを改善するための具体的な方法が紹介されています。運動パフォーマンスを向上させるためのヒントも満載です。

【発行情報】
2019年にマガジンハウスから発行されたこの雑誌は、健康やライフスタイルに関心のある方に最適です。

- タイトル: Tarzan 特別編集 呼吸と姿勢を整える
- 内容: 正しい呼吸ときれいな姿勢でカラダ快適！
- 発行年: 2019年
- 出版社: マガジンハウス
- 特集内容: ストレスをリリース/集中力が増す/腰が凹む/運動パフォーマンスUP

ご覧いただきありがとうございます。