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レジリエンスとは、逆境や困難、強いストレスに直面したときに、適応する精神力と心理的プロセスのことだそうです。

メンタルを強くして自己肯定感を高めるヒントやワークがたくさん綴られてる大変興味深い書籍でした。親子で取り組みたい方いかがでしょうか。

やや使用感はあります。書き込みなどなく、大きな傷汚れなしです。小さな傷などはいくつかあります。きれいですが見落としなどあるかもしれません。中古品としてご理解いただける方よろしくお願いします。

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「親子で育てる折れない心 レジリエンスを鍛える20のレッスン」
久世 浩司
定価: ￥ 1300＋税

#久世浩司 #久世_浩司 #本 #社会／教育・学習