らくらくやせる
スープダイエット
小清水 裕子

＊サイズ：縦約21×横約15cm
＊定価：1,210円

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【概要】
本書は、低カロリーで満足感のあるスープレシピを63種類紹介しています。ダイエットを意識しながらも、美味しい食事を楽しむことができる内容です。

【著者について】
著者の小清水裕子は、栄養士としての知識を活かし、健康的な食生活を提案しています。彼女のレシピは、簡単に作れるものが多く、忙しい人にも最適です。

【特徴】
スープダイエットは、栄養バランスが良く、食事制限を感じさせない工夫がされています。手軽に作れるレシピが多く、毎日の食事に取り入れやすいのが魅力です。

- タイトル: らくらくやせるスープダイエット
- ISBN: 9784528014374
- 定価: 1,100円
- 著者: 小清水裕子
- 出版年: 2007年11月18日
- 出版社: 主婦の友社

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