＊日経ヘルス　2017年6月号
下腹凹、美脚、美尻に！ゆる＆時短筋トレ

インタビュー　上戸彩

＊日経ヘルス　2011年8月号
10日でかなえる下腹＆脚やせ！
3人の専門家が教える下腹凹む脚やせDVD付き

インタビュー　黒木メイサ


書店で購入し、読後本棚で保管しておりました。
DVDは未開封、未視聴です。動作確認しておりません。ご了承ください。

経年による擦れ傷あります。
どちらも古いものですので、読めれば良いという方に。美品をお求めの方は、ご遠慮ください。