【著者情報】
著者の酒井慎太郎は、健康や医学に関する専門知識を持つ著者です。

【内容の特徴】
本書は、首や肩の痛みを自分で治す方法を解説しています。特に、日常生活での姿勢やストレッチに焦点を当て、具体的な改善策を提供します。

【対象読者】
頭痛や肩こりに悩む方、姿勢を改善したい方に最適な一冊です。

- タイトル: 首・肩の頚椎症は自分で治せる!
- 著者: 酒井慎太郎
- ISBN: 978-4-05-006874-0
- 価格: 1,100円
- 内容説明: 頭痛、肩こり、姿勢の悪さに関する情報が含まれている。


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