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人生が劇的に変わる ねこねこさんのノート習慣
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人生が劇的に変わる ねこねこさんのノート習慣
心の整理とアイデア発掘のための、シンプルなノート術
この本は、日常で抱える心のモヤモヤを解消し、クリエイティブなアイデアを引き出すためのノート術を紹介しています。
著者であるねこねこさんは、シンプルで実践的なノート習慣を通じて、多くの問題を解決してきました。
日々の悩みや考えをノートに書き出すことで、頭の中を整理し、心の安定を図るだけでなく、新しい発想やアイデアを見つけ出す手助けをしてくれます。
忙しい日常でも続けやすい工夫が詰まっており、ノートを使って新しい自分との向き合い方を学べる一冊です。
〈こんな方にオススメ〉
・日常のストレスや心のモヤモヤを解消したい方
・クリエイティブなアイデアをもっと引き出したい方
・自己成長や自己改善に興味がある方
・忙しい生活の中でも続けやすいノート習慣を探している方
・自分の考えや感情を整理し、心の安定を図りたい方
・新しい発想やアイデアを見つけたいと考えている方
〈本書の内容〉
【Chapter1】ノートの始め方と選び方
【Chapter2】ノートを続けるコツ
【Chapter3】フォーマットの使い方
【Chapter4】デジタルツールで変化するノートの使い方
【Chapter5】ペンや道具の話
心の整理とアイデア発掘のための、シンプルなノート術
この本は、日常で抱える心のモヤモヤを解消し、クリエイティブなアイデアを引き出すためのノート術を紹介しています。
著者であるねこねこさんは、シンプルで実践的なノート習慣を通じて、多くの問題を解決してきました。
日々の悩みや考えをノートに書き出すことで、頭の中を整理し、心の安定を図るだけでなく、新しい発想やアイデアを見つけ出す手助けをしてくれます。
忙しい日常でも続けやすい工夫が詰まっており、ノートを使って新しい自分との向き合い方を学べる一冊です。
〈こんな方にオススメ〉
・日常のストレスや心のモヤモヤを解消したい方
・クリエイティブなアイデアをもっと引き出したい方
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