IRONMAN★2023年12月号No.402★相澤隼人★横山尚隆

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【特集内容】
本号では、日本のトップ選手から学ぶトレーニング方法とその考え方を深く掘り下げています。特に、効果的なトレーニングの解説が豊富です。

【著者紹介】
相良健太郎をはじめ、下田亮、手島裕など、著名な選手たちが執筆しています。彼らの経験に基づいた実践的なアドバイスが満載です。

【その他の情報】
トレーニングの具体的なテクニックや、選手たちのパフォーマンス向上に役立つ情報が掲載されています。

- タイトル: IRONMAN 12 2023 No.402
- カテゴリ: スポーツ雑誌
- 特集内容: 日本トップ選手から学ぶトレーニングと考え方
- 著者: 相良健太郎
- その他の著者: 下田亮、手島裕、杉中一輝、喜納惇高、村上勝彦

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