はじめての胃もたれ 食とココロの更新記 白央篤司

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食にまつわるエッセイやコラムを専門にする白央篤司さんの最新エッセイ「はじめての胃もたれ 食とココロの更新記」の出品です。
私が読み終えた中古ですが、折れや曲がりのない美品です。
年齢を重ねた白央さんが、昔のままのつもりで食べたり飲んだりすると胃もたれをおこすようになって、身体をいたわることの大切さを思い知るようになるグローアップ・ストーリーです。
全然堅苦しい内容ではなく、軽妙洒脱な筆致で語られる白央さんの日常と、かつての経験はもう彼の年齢を越えている方も、まだ半分にも満たない年代の方にも楽しめる作品だと思います。
総ページ数219。
初版発行2024年11月2日。
この冊子は初版です。
ご不在でもポスト投函されるネコポスで発送します。

この作品にはとんかつ屋でロースではなくヒレを選ぶ哀しみが語られたり、米を減らしたその隙に野菜を足す調理法をムーブメントと名付けたり、市販のカレーならカロリーと脂質が50%オフのハウス食品「プライムジャワカレー」が胃にもたれないなどという加齢情報が満載です。
カレーだけに。
私は白央さんと同年代ですが、食に関しては全く変化ありません。
胃もたれなど起こしたこともないし、同世代どころか若い世代と較べても量を食べるほうです。
酒量も全く変化していません。
むしろ現在のほうが金があるので良質な酒ばかり飲んでいるため、量は増えているかも。

これは私が身体を使うことを大事にしているからです。
昔から頭だけでなく、身体の各部を使うことを意識していました。
手足や腹筋などの外側だけではありません。
食べたら歯も舌も、胃や腸や肝臓も働くのです。
心臓や肺は休みなく働いてくれています。
それに感謝して、ケアすることを毎日欠かさず続けてきました。
なので私の身体はまだ十代の若さを保っています。
本当なのですよ。
医者にいつも驚かれるのですから。
「貴方のような異端がいるから勘違いする人が現れる」と。
食べる量とスピードも、外食すると稀にギャラリーが群がるほどです。
それで体脂肪率10%のままでずっと変わりません。
延々遊び続けられる体力も子供の頃のまんまです。

この出品のBGMは長戸大幸と織田哲郎による、歌うは坪倉唯子と近藤房之助の「ドレミファだいじょーぶ」です。
華麗な衣装が印象的なミュージックを選びました。
カレーだけに。
ご質問等はお気軽に。
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