2019年初版。帯つきでほぼ新品の状態です。



「努力をやめるノート 自分の本音と対話すれば最速で目標が達成される」

ジョイ石井

定価: ￥ 1500



◆政治家、経営者、アスリート、芸能人への指導実績!

予約3年待ちの大人気カウンセラーが教える目標達成法



25年以上のカウンセリング経験から、

改良を繰り返し、進化させた

自分の願望が着実に叶うノート術。



1冊のノートで行動力と継続力が高まり

楽しみながら、かつ、最短で目標を達成できます。



◆努力が目標達成を妨げる! ?



自分の望みを叶えた成功者たちは、

頑張って努力してきたから、

理想の人生を手に入れられたのではありません。



「自分の欲しているモノ」「やりたいこと」

「なりたい自分」が明確にあり、

それらを自分のものにするために

目標達成に没頭し、ひたすら人生を突き進んだのです。

欲望の力はこれほど強いのです。



努力した、頑張ったという意識はなく、

気づいたら欲しいものが手に入っていたのです。



努力や意志の力を使った目標達成は、

苦痛を感じるので途中でくじけてしまいます。

それよりも、わくわくしながら、

没頭しながら目標に突き進んでいくことが大切です。



本書でご紹介している目標達成ノートは

勝手に行動が起きて、望む結果を得られる仕組みが駆使されています。



◆ノートに書くことはとてもシンプル



ノートに書くことはとてもシンプルです。

「3つの質問に対して、自分なりの答えを書き出す」

「月に一回、自分の行動分析を行なう」

シンプルだからこそ実行できますし、続きます。

これだけで、すぐに行動できるようになりますし、

決めた習慣も継続できるようになるのです。



すでに多くの人が実践し、様々なたくさんの成果を出している

このノートをあなたもぜひ活用してみてください。





#ジョイ石井