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「精神科医が考えた忙しすぎる人のための「開き直り」の片づけ術」
奥田 弘美
定価: ￥ 1300＋税

#奥田弘美 #奥田_弘美 #本 #社会／一般

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本書を読んでいただきたいのは、
・片付けのための時間や労力が捻出できない多忙な人
・断捨離などの捨てるタイプの片付けがうまくいかず困っている人
・生活感たっぷりの部屋で、恥ずかしいと自分を責めている人
・心身の疲労が激しく、片付けの気力がわかない
・自分や家族に必要とされるものが多く、物が部屋にあふれている人

※本書ではこのような方を「多忙・多物族」と名付けています。

１忙しすぎる人には、忙しすぎる人なりの片付け方がある
・断捨離、全捨ても、あっという間にリバウンド
・多忙・多物族には、自分たちに合った片付け理論が必要
・さようなら「他者目線の片付け」
２「お片付け洗脳」をデトックス
・心に刷り込まれた　片付けられない＝ダメ人間　という定義づけ
・ストイックすぎる片付けレベルは本末転倒
・日本の住宅の間取りは、おもてなしに向いてない
３多忙・多物族のための「開き直り」の片付け術
・「床にものを直接置かないこと」を徹底する
・「出しっぱなし収納」は応用が効く
・探しものがすぐに見つかる「放り込み収納」
４捨てるのは「ところてん方式」で

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表紙に細かなキズがございますが、全体的には汚れなく、中身もきれいな状態です。

自宅にて保管しておりました。
ご理解いただける方、よろしくお願いいたします。