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「自分をリセット」したいと
思ったら読む本
精神科医・医学博士・斎藤病院名誉院長　斎藤茂太　著

新講社　2009.2.9 第10刷
定価: ￥ 1200＋税

斎藤茂太氏は、
歌人 斉藤茂吉の息子さんで
小説家 北杜夫さんのお兄様です

悩める現代人の
「心のやすらぎコンサルタント」を
長年務め、著作多数。

《　目次　（一部)　》
第一章　このコツが分かれば、
　　　　人間関係はリセットできる

　　・大人になったら
　　　「子どものケンカ」をする
　　・イヤミな上司には
　　　「イヤミなボール」を打ち返す
　　・身近にいる人は
　　　大統領より偉い
　　　　　　　　　　　　　　　　
第ニ章　「人のこと」より
　　　「自分のこと」をリセットする

　　・人生の成功は沈黙にあり
　　・「ほめてほしいこと」は、なか　　
　　　なかほめてもらえない
　　　　　　　　　　　　　　　　
第三章　　「プチリセット」が上機嫌
　　　　　な自分をつくる　　　

　　・いい夫婦には、トラブルとい
　　　う刺激がある　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
第四章　「負けない自分」を
　　　　アピールする

　　・いじめられる人に共通する
　　　性格とは?
　　・「私を避けている」と
　　　思わせるな
　　・がまん弱い人が
　　　すいすい生きる
　　　　　　　　　　　　　　　　
第五章　考え方ひとつで「フレッシ
　　　　ュな自分」になる

　　・転職すれば、天職が見つかる
　　　のか
　　・悩みの「捨て方」に基準を
　　　つくる　　　　　　　　など

　☆状態　古い本なので、少し汚れ　
　　　　　や染み・傷等あり

　・カバー両面　染み・汚れ等が複　
　　　　　　　　数あり

　・小口・天地に染みが点々とあり

　・角に折れ跡あり
　・帯無し

⭐︎ペットいません
　喫煙者おりません

⭐︎中古品ですので
　ご了承の上ご購入下さい

⭐︎深夜早朝いつでも遠慮なく
　ご購入下さい
　
☆コメント無しの即購入は
　大歓迎です

☆梱包にはリサイクル資材を
　使用します。ご了承下さい

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