(株)しんきんカードで発行している情報誌となります。

主な内容↓

[特集]
人生百年時代の筋活

・人生の幸福度は「筋肉貯金」が決める!!
・いますぐ始めたい「ゆる筋トレ」
・筋肉を維持する食事メソッド
・大人でも筋肉は育つ！
・フィットネス最前線！
・ヨガで鍛える元気な「呼吸力」
・あの漫画の「推し筋肉」

[止まり木でもう一杯]
野々村 真

[櫻井寛の鉄印旅]
第31回 井原鉄道

[郷土探訪]
・鹿沼/栃木県
・豊岡/兵庫県

☆「まとめ買いOK」の商品は300円の商品だけの場合、1冊300円、2冊350円、3冊400円、4冊450円でまとめ売り可能です。
300円以外の商品の組合せの場合はご相談願います。

☆雑誌の厚みの関係で同梱できない可能性もありますので事前に質問願います。