【書籍概要】
本書『スマホ脳』は、現代社会におけるスマートフォンの影響を探る重要な一冊です。著者アンデシュ・ハンセンは、脳科学の観点からスマホの使用が私たちの思考や行動にどのように影響を与えるかを解説しています。

【内容のポイント】
本書では、SNSが脳に与える影響や、スマホ使用による注意力の低下、マルチタスクの危険性について詳しく述べています。特に、子供や若者に対する影響についても触れています。

【読者へのメッセージ】
この本は、スマホとの付き合い方を見直すきっかけを提供します。脳科学の知見を基にした具体的なアドバイスが得られるため、現代人にとって必読の書です。

- タイトル: スマホ脳
- 著者: アンデシュ・ハンセン
- 翻訳者: 久山葉子
- 出版年: 2021年
- ベストセラー: 上半期ベストセラー3位
- ISBN: 978-4-106-10882-2
- 内容紹介: SNSが脳に与える影響や、スマホの使用がもたらす問題について解説。

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