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【雑誌の概要】
「ハルメク」は、健康や暮らしに関する情報を提供する雑誌です。特に、年齢や体形の変化に対応したファッションやライフスタイルの提案が特徴です。

【特集内容】
2024年10月号では、健康的な生活を送るためのヒントや、旬の食材を使ったレシピなどが紹介されています。特に、スーパーで手に入らない食材に関する情報が豊富です。

【ファッション特集】
年齢や体形の変化に合わせたファッション特集もあり、毎日のコーディネートに役立つ情報が満載です。

- 雑誌名: ハルメク
- 号数: 10月号
- 発行年: 2024年
- テーマ: 健康と暮らし
- 特集: 年齢や体形の変化に対応したファッション

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