ゼロベースランニング 走りの常識を変える! フォームをリセットする!

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「ゼロベースランニング 走りの常識を変える! フォームをリセットする!」
高岡 尚司
定価: ¥ 1300

こちらはランナー必見の一冊、「ゼロベースランニング 走りの常識を変える! フォームをリセットする!」です。
ポイント
* あなたのランニングフォームを根本から見直し、より効率的でケガを防ぐ走り方を学べます。
* 初心者からベテランランナーまで、幅広いレベルの方に適した内容。
* 理論と実践がバランスよく解説されているため、すぐに取り入れられるトレーニングが満載!
* 「もっと速く走りたい」「もっと楽に長距離を走りたい」という方に特にオススメ。
中古品ですが、1回の通読のみで状態は良好です。
ページに折れや破れはなく、目立つ汚れもありません。
定価よりもお得な価格で提供していますので、この機会にぜひご購入ください。

ランニングライフを一段階アップさせたい方、この本でフォームをリセットして新しい走りを体感してみませんか?


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