【概要】
本書は、笑いが免疫力に与える影響について探求しています。心と体の健康に関する新たな視点を提供し、日常生活に笑いを取り入れることの重要性を強調しています。

【内容の特徴】
著者の吉野慎一は、心理学と医学の観点から、笑いと免疫力の関係を科学的に解説しています。具体的な事例や研究結果を交えながら、読者に実践的なアドバイスを提供します。

【対象読者】
健康や心理に関心のある方、ストレスを軽減したい方、日常に笑いを取り入れたい方に最適な一冊です。

- タイトル: 笑いと免疫力
- 著者: 吉野慎一
- ジャンル: 健康・医学
- 出版社: 日本評論社

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