「薬を飲まずに生活習慣病を治す!名医が教える健康法」
定価: ￥ 509

#本 #生活／家事
高血圧、糖尿病、脂質異常症の治し方について書いた本です。
高血圧を改善するには、甘酒がいい。
糖尿病予防には、コ―ヒ―がいい。
中性脂肪を減らすには、羊肉を食べるといい。
など普段の生活を少し意識するだけで治せる方法が書かれています。写真、イラスト多数載って読みやすいです。
本の状態は、比較的綺麗です。中古ですので、神経質な方は、ご遠慮下さい。
よろしくお願いします。